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“参类补品”怎么服?专家提醒:并非人人皆可

发布日期:2020-04-21  来源:三湘都市报   浏览次数:817

湖南食品网讯

三湘都市报4月20日讯 中药的参类是经常被人们所选择的一种补品。然而如何选择?是否适宜?以及如何选择更为恰当的参类补品?湖南省中医药研究院附属医院药剂科专家团队举行分析,并作出提醒。

  1. 中药中含 “ 参 ” 字的不一定都有补益作用

  人参、西洋参是大家耳熟能详的补虚类中药,以至于人们误认为只要带 “ 参 ” 字的中药皆为补品。其实不然,作为补虚用的主要是人参、西洋参、党参、太子参、沙参;而有的虽有 “ 参 ” 之名,却无 “ 参 ” 之实,如丹参主活血调经、祛瘀止痛;玄参清热凉血,泻火解毒,大家在挑选的时候可要看清楚了。

  2. 人参被誉为 “ 百草之王 ”,服之延年益寿,并非人人皆可服用

  人参是众所周知的珍贵中药,《神农本草经》中记载,人参 “ 主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智 ”。其具有大补元气,复脉固脱,健脾益肺等功效, 历来被医家推崇。人参虽好,却非人人可服,对于大病初愈、久病体虚而偏于气虚者,不失为一味良药。然而对于实热、正气不虚者以及儿童却并不适宜。另外需要注意的是,在服用人参时忌服含鞣酸的水果(葡萄、柿子、李子等)、生萝卜、海鲜、茶。

  3. 正确地选择参类补品,应与自身体质相匹配

  很多人在面对品种繁多的参类补品时,往往一头雾水,最后只能 “ 跟风买 ”,信奉 “ 只买贵的 ”, 具体如何选择,还得根据自身体质来。

  如人参、党参、西洋参这三者皆为补气药,功效相近但也有区别:

  人参大补元气、复脉固脱,功效卓著。相较于党参和西洋参,在针对病势较急,虚损较重的患者时更为适宜。同时,因心气虚、肾气虚所致的惊悸失眠、阳痿、消渴等患者,须用人参;

  党参作用温和,与人参皆有补气、健脾、益肺、生津等功效。因补益脾肺与人参相似而力较弱,常代替古方中的人参,用以治疗脾肺气虚的轻症。 另外,党参补气之力虽不及人参,但其具备补血的功效,适用于气血两虚的患者;

  西洋参性凉,补而兼清,故《医学衷中参西录》言 :“ 西洋参性凉而补,凡用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。” 即西洋参主补气养阴,清热生津。一般不易导致 “ 上火 ”、血压升高等问题,适宜于有气虚症状,而又伴有津液损伤或阴虚内热者服用。

  简而言之,在参类补品的选择上,流行与否、价格高低都不能作为选择的标准,适宜才是最重要的。

  参类虽然是保健养生的滋补佳品,对特定病症有着其独有的疗效。但我们应避免当补而补之不当,了解自身的体质,根据自身的体质来滋补,是正确服用药物的第一步;其次,遵循医师和药师的专业指导,合理组织药物,才能更好的调节身体健康。

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